Quan Dao verbindet Kampfkunst, Wahrnehmung und persönliche Entwicklung.
Du trainierst deinen Körper, begegnest deinen Grenzen und entdeckst, was möglich wird, wenn Bewegung, Aufmerksamkeit und Haltung zusammenkommen.
Entdecken.
Erforschen.
In Beziehung bringen.
Im Quan Dao begegnest du dir selbst in Bewegung. Deiner Kraft. Deiner Aufmerksamkeit. Deiner Haltung. Und manchmal auch dem, was dich begrenzt.
Die Wurzeln liegen im Shaolin Kung Fu und Tai Chi. Trainiert werden Kampftechniken und Formen ebenso wie Atmung, Meditation und bewusste Wahrnehmung.
Dabei entsteht Entwicklung durch das eigene Erleben: ausprobieren, beobachten, Zusammenhänge erkennen und neue Möglichkeiten entdecken.
Entdecke, was da ist – in deinem Körper, deiner Bewegung und deiner Wahrnehmung.
Erforsche Möglichkeiten, probiere aus und sammle eigene Erfahrungen.
Bring deine Erfahrungen in Beziehung – zu dir selbst, zu anderen und zu deinem Alltag.
Der Einstieg beginnt mit einem Probetraining. Du lernst die Gruppe kennen, trainierst mit und bekommst ein Gefühl dafür, ob Quan Dao zu dir passt.
Die Altersangaben dienen der Orientierung. Die passende Gruppeneinteilung erfolgt individuell in Absprache mit dem Trainer.
Kung Fu, Gemeinschaft, draußen sein, Neues ausprobieren und jede Menge Momente, von denen später noch erzählt wird.
Vier Tage, in denen aus vielen Einzelnen eine Campgemeinschaft wird.
Kinder und Jugendliche mit und ohne Kung-Fu-Erfahrung trainieren gemeinsam, probieren Neues aus, verbringen Zeit draußen, essen zusammen, lachen, spielen und erleben sich als Teil einer großen Gruppe.
Trainiert wird in passenden Gruppen mit mehreren Trainerinnen und Trainern aus dem Quan-Dao-Umfeld. Klare Strukturen geben Orientierung und schaffen gleichzeitig Raum für Eigenständigkeit, Begegnung und echte Camp-Erlebnisse.
Fronleichnam
Mühlenweg 16a
Oberursel-Oberstedten
Mit und ohne
Vorerfahrung
Teilnehmerinnen
und Teilnehmer
Unterkunft, Vollverpflegung, Betreuung und das gemeinsame Kung-Fu-Training sind im Campbeitrag enthalten.
pro Teilnehmer/in
pro Teilnehmer/in